Дыхание – основа всей деятельности мамы в родах. Оно помогает расслабиться, раскрыться шейке, обезболить яркие ощущения.

Благодаря пониманию, как дышать, женщина чувствует свое тело и то, как чувствует себя малыш. Когда вы дышите и тем самым отпускаете напряжение в теле, схватки воспринимаются не болью, а просто сигналами организма.

Что будет на семинаре:

– Говорим о том, почему дыхание в родах важно.
– Обсудим основные ошибки в родах.
– Разберем 6 основных типов помогающего дыхания на разных этапах.
– Практикуем осознанное дыхание, которое однозначно поможет в родах.
– Получаем советы по закреплению навыков.
ГЛАВНОЕ – необходимые шаги, чтобы все знания о дыхании не исчезли в момент родов.

Длительность: 1,5 часа, 1 занятие

Стоимость 2000 рублей в день семинара, 1500 рублей по предоплате