Нутрициолог, психолог, создатель школы ‘Мама – лучший нутрициолог’ и ЗОЖ-марафонов.
Член ассоциации нутрициологов и коучей по здоровью.
Спикер различных конференций, форумов по теме здоровья взрослых и детей.

Образование:
2008г. МГТУ “МАМИ” Инженер-технолог.
2010г. “СГПСУ” Психолог.
2019г. “МГУТУ им. Разумовского” Нутрициолог.

Как пришла в профессию:

Всё как положено, первая специальность для родителей (прокачала логику и точность)
Вторая по любви – психология: познание человеческий души и познание себя – мне было интересно всегда, а третья специализация – нутрициология- это хобби, которое стало профессией, и образом жизни после рождения ребёнка.

О себе:

2 мои бабушки были медиками, и я с детства знала, что профилактика лучше, чем лечение: лучше не пустить врага (вирус) в свой организм, чем выгонять его, и вести войну на своей территории (в своём теле).
Поэтому всегда искала альтернативные пути для предотвращения заболевания и восстановления после.

Когда я стала изучать нутрициологию в 2017-2018 годах, никто не понимал этого слова, это не было популярно, все переспрашивали : “А кто это – нутрициолог?” А сейчас здоровым быть модно, и все больше людей заботится о своём физическом состоянии и ресурсах организма, и это радует!

Часто ко мне обращаются мамы для восстановления здоровья (подготовка к беременности и ведение, нутрицевтическая поддержка во время беременности, восстановление после родов, и за восстановлением здоровья своих деток)

Вопросы женщин, которые помогаю решить:
– восполнение дефицитов
– анемия
– растяжки/ диастаз
– токсикоз
– лишний вес
– отеки /варикоз
– потеря либидо
– эмоциональные качели
– нарушение сна
– обострения хронических заболеваний
– проблемы с зубами и кожей / выпадение волос
– запоры / геморрой
– ощущение антипривлекательности
– пигментация
– ринит и диабет беременных
– стресс, обострение межличностных отношений
– внутренний кризис и растерянность

Я помогаю восстановить здоровье, вернуть энергию, ресурсное состояние, понять принципы полноЦЕННОГО питания, и комфортно, без надрыва внедрить их в свою жизнь, а не сидеть на диетах с переменным успехом.

Я уверена, что здоровье – это отношения между Вами и Вашим телом!