Вы здесь: Услуги Курсы и занятия для беременных Курс "Восстановление после родов"

Онлайн курс "Восстановление после родов"

Курс направлен на восстановление женского здоровья после родов.

 

Преимущества курса

 

Занятия можно начинать на следующий день после родов
Помогает справиться с послеродовыми проблемами такими как: диастаз, разрывы, эпизиoтомия, травма тазового дна, нарушение осанки, нарушение положения внутренних органов
Удобный онлайн формат на платформе ВК
Доступный для понимания (видеоуроки, чек-листы, статьи, много практики – все легко и просто в применении)
Занимает мало времени от 15 до 40 минут в день
Безопасен для женщин после родов
В курсе используются самые передовые техники и практики, что позволяет в короткий срок получить хороший результат
 

 

Что влючает курс?

Комплексный подход техник, упражнений, рекомендаций для восстановления женского здоровья после родов

 

Техники самомассажа, тейпирования, подвязывания
Упражнения
Рекомендации по питанию
Чек-листы для молодой мамы
Видео по технике безопасности с учётом особенностей состояния тела
 
Автор курса: Ирина Кондрова
Кондрова Ирина - доула, специалист по послеродовому восстановлению, мастер мануальных техник, ведущая курсов и семинаров о женском здоровье. На данный момент она получает медицинское образование и имеет больше десятка сертификатов по теме женского здоровья, продолжает развиваться в направлении помощи женщине и участвовать в развитии этого движения в Самаре. А самое главное Ирина мама трех дочек и создала этот курс использую медицинские знания и практический опыт своего восстановления.
 

 

Что вы получаете после прохождения курса?

 

Восстановление осанки
Укрепление тазового дна
Контроль над диастазом
Чек-листы и список анализов для контроля своего здоровья после родов
Умение грамотно выстраивать свою активность, что бы она была максимально эффективной и безопасной для женского здоровья
 
Бесплатная "предподготовка к Послеродовому восстановлению"
Что даёт предподготовка?
  • Знания о том, как проходит послеродовое восстановление
  • Что можно сделать уже во время беременности для своего восстановления после родов
  • Даже если беременность не первая, вы найдёте много нового и полезного для себя
  • Длительность 14 дней от 15 до 20 минут в день
Записаться
 
 
Хотите получить полные знания? Для вас мы подготовили специальные ПАКЕТНЫЕ ПРЕДЛОЖЕНИЯ.
«Позаботьтесь о себе»

 

Самостоятельный
Доступ ко всем материалам курса
Ежедневное напоминание о занятиях
Путеводитель
Общий чат со специалистом Ириной Кондровой
Ежедневная индивидуальная обратная связь со специалистом Ириной Кондровой
1000 рублей
Под контролем
Доступ ко всем материалам курса
Ежедневное напоминание о занятиях
Путеводитель
Общий чат со специалистом Ириной Кондровой
Ежедневная индивидуальная обратная связь со специалистом Ириной Кондровой
7000 рублей

 

 

«Дорого?»
Курс длится 6 недель
получается что в день
Вы тратите 170 рублей
на своё здоровье, не ждете когда можно будет
заниматься фитнесом, а не теряя времени,
БЕЗОПАСНО восстанавливаетесь
на следующий день после родов
Индивидуальный
Доступ ко всем материалам курса
Ежедневное напоминание о занятиях
Путеводитель
Общий чат со специалистом Ириной Кондровой
Ежедневная индивидуальная обратная связь со специалистом Ириной Кондровой
25000 рублей

 

 
«Здорова мама, счастлива вся семья»

 

Остались вопросы или хотите приобрести курс? Звоните в рабочее вермя:
ПН.-ПТ. с 9.00 до 18.00
по тел. 300-48-41
Записаться
Отправляя персональные данные из данной формы, я даю согласие на обработку персональных данных