Вы здесь: Услуги Курсы и занятия для беременных Роды в расслаблении

Роды в расслаблении

Курс создан по методике Меган Морган «Гипнороды»

 

Хотите, чтобы ваш малыш появился на свет благополучно и легко? Без анестезии, боли и страха?

Тогда приходите на наш курс «Роды в расслаблении»

Техника гипнородов, которая лежит в основе курса, основанная на расслаблении и самогипнозе, помогла почти миллиону деток прийти в этот мир, не причиняя боли любимым мамам.

 

Приветствуется прохождение курса с партнером.

Пройдя курс, Вы:

 

- сможете настроиться на комфортные роды,

- узнаете как можно обезболить роды (учимся способам глубокой релаксации )

- научитесь тому, как избавиться от страхов в отношении родов, в независимости от причин этих страхов (предыдущий опыт или рассказы знакомых или другие)

- освоите дыхательные техники, которые на самом деле помогают в родах

- овладеете способами быстрого и глубокого расслабления тела

- получите полезные рекомендации по физической подготовке, питанию, по запуску и поддержанию грудного вскармливания;

- получите подготовленного партнера в роды, который за время курса обучится тому, как практически поддержать Вас в родах.


Программа курса:

 

 

Занятие 1  тема: «Перезагрузка» — создаем положительный настрой."

  • введение в метод гипнородов;
  • как природа совершенным образом создала и подготовила тела женщин к рождению детей;
  • как помогать своим природным инстинктам и не создавать ненужное сопротивление в родах;
  • гипнотический словарь;
  • техники визуализации.

 

Занятие 2 тема: "Быть в контакте с ребенком, слышать свое тело"

  • практика контакта с малышом;
  • быстрые и эффективные техники глубокого расслабления;
  • техники дыхания для каждого периода родов;
  • подготовка тела с помощью массажа;
  • как выбрать «правильного» специалиста / помощника в родах.

 

 

Занятие 3 тема: "Учимся глубокому расслаблению и самогипнозу"

  • составление листа предпочтений в родах;
  • подготовка тела к рождению малыша (рекомендации);
  • практика погружения в расслабление;
  • избавляемся от страхов, негативных эмоций и прошлого опыта.

 

 

Занятие 4 тема: "Мягкое рождение"

  • как понять, что роды начались;
  • прогресс родов. Как провести это время с пользой;
  • упражнения в случае, если роды замедлились или приостановились.

 

Занятие 5 тема: "Здравствуй, малыш!"

  • удобные позы для родов: что лучше подходит вам;
  • рождение малыша (как помочь ему продвигаться вниз без толкания);
  • как помогать своим природным инстинктам и не создавать ненужное сопротивление в родах;
  • первые часы малыша, единение семьи.

Продолжительность курса 5 практических занятий по 2,5 часа 1 раз в неделю.

Стоимость полного курса - 6000 рублей.

Скидка 20% для тех, кто прошел курс "Мягкие роды"

Индивидуальная консультация - 2500 рублей.

 


Спикер курса

 

Татьяна Петько — перинатальный психолог, доула, ведущая курсов подготовки к родам «Мягкие роды, опыт работы в группах и индивидуально, прошла курс обучения «Мягкий гипноз в родах», создатель Центра поддержки материнства "Оберег"

 

 

 

Записаться
Отправляя персональные данные из данной формы, я даю согласие на обработку персональных данных